「心も体もお金も大事」ブロガーこころの詳しいプロフィール

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このブログを書いているこころの基本情報

こころ
こころ

はじめまして!このブログを書いている「こころ」です。

今現在

・1LDKの賃貸マンションで夫婦二人暮らし中です。

(マキシマリストの旦那とミニマリスト主婦の私)

※2019.7に2LDKから今の1LDKのマンションへ引っ越ししました。

 

・HSP(ハイリーセンシティブパーソン)&AC(アダルトチルドレン)で自分自身がよくわからないという20代30代を経て、その後ミニマリスト生活により自分を取り戻しつつあります。

・家事をしつつ、在宅でこのブログを書いたり、サイトをいくつか作ったり、多少ですがアフィリ収益を得ています。

 

好きなもの

食べ物ならたこ焼き、お好み焼き、サラダ軍艦。

他には、寝ることとネコがめちゃくちゃ大好きです!!

野良猫を追いかけて道に迷うこと多数。

睡眠が不足すると不機嫌になります。

 

こころの学生時代は?

幼稚園では、引っ込み思案で先生に話かけることが出来ず泣いてアピール。

しかし、過保護、過干渉で厳しい母親に幼稚園で泣いたことを怒られることもあり、母親に甘えられない、自分を素直に出せないのはこのころから始まっていました。

 

小学校に入ると、宿題、自主勉、一切手を抜くことが出来ず、夜中1時まで母親に叱られていた思い出があります。

勉強が楽しい!という感情を感じたこともなく、単に義務感だけで必死に勉強していました。

中学は地元のマンモス校へ。

大勢の人の中に入ることで自分の存在が目立たなくなるので、気持ちが楽になったのを覚えています。

中学では、あれほど引っ込み思案な私が学級委員や生徒会役員に・・・しかし、これは他人の評価のために無理をしていたことははっきりしています。

母親に褒められたかったのかもしれません。

 

高校は地元の進学校へ進むものの、結局は自分の頭で考えて意欲的に勉強してきていないため、実力がついていない状態。

もちろん希望大学は不合格。

まだこのころは「アダルトチルドレン」という言葉にも出会っていませんが、この辺りから自分の中にある怒りや寂しさ、自尊心の低さに振り回され、仕事、家庭、人間関係、何もかもこじらせていくのです。

 

こころが社会人になってからは

始めて入った会社は3ヶ月ほどで退社。

次に入ったところも1年で退社。

その後も、とにかく仕事が続かないのです。

職場の人間関係にも疲れながらも月から金まで働き、土日は必ず微熱が出る毎日。

ずっと心に何か大きな穴が開いているような、寂しい気持ちをずっと抱えていましたね。

 

会社に行けば本来の自分の持っている力以上のことをしようとして消耗。

ストレス発散するために、ブランドの服やバックを買ってお給料はほとんど使ってしまい、銀行残高800円まで行きました。

こころ
こころ

このころの部屋は見栄で買ったもの、ストレス発散のために買ったものであふれていました。

 

カウンセリングに行きまくる、心理系の本も読みまくる

「私、何か変だ!私は何者?何かわからないけど辛い、寂しい」

「私はなぜこういう精神状態なんだ?」

「死ぬのも怖いんだけど、とにかく生きずらい」

とにかく自分の心理状態の原因を知りたい一心で、30代に入ってからいろんなカウンセリングに行ったり、心理関係の本を読みまくりました。

そこで、まず気が付いたのは、「アダルトチルドレン」だということ。

幼少期褒められた記憶もなく、過干渉、過保護。

自分の力で羽ばたく練習をする時期に、羽がもぎ取られ、そのまま体だけ大人になっているということ。

こころ
こころ

アダルトチルドレンだと気が付いたときは、これで生きやすくなる!と本当にうれしかったですね。

アダルトチルドレンのセミナーに参加するために東京まで通ってました。

そして、同時にこのころから身軽になりたい一心で、過去に買った物をどんどん捨てていったのです。

 

今現在のこころは?

今、アラフォー主婦。

今の精神状態が人生で一番安定しています。

結婚当初も旦那に依存し過ぎたり、自分の中の怒りが抑えられなくて喧嘩ばかりしてましたが、今は喧嘩することもなくなりました。

仕事を在宅ワークにしたので、HSP特有の精神が乱される原因が減り、自分で環境調整できるためストレスが激減。

 

物を捨てて、ミニマリストになり、自分に必要なものを見極めることができるようになりました。

こころ
こころ

日常生活でも取捨選択の判断がかなり早くなりましたね。

 

ここ二年くらい、夫婦二人の生活を第一に考えつつ、ブログを書いたり、いろんなサイトを作ってみたりの日々。

こころ
こころ

また、先日から新しいことを急に始めたくなりYouTubeも始めました。

過去の自分では考えられないほど、フットワークが軽くなっていることに自分でうれしいなと思う毎日です。

このブログは、その日に書きたいな~と思ったことを書いている雑記ブログです。

アダルトチルドレンやHSPのこと、美容、健康のことなどいろいろ発信していきます。