悩み

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丁寧な暮らしなんてやってられない!丁寧じゃない暮らしでもいい

いろんな人のブログを見て結婚前にあこがれていた丁寧な暮らし。 私には無理でした。丁寧じゃない暮らし快適ですよ。
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頑張るのもやめた、追い詰めるものやめた!アダルトチルドレン特有の性質

疲れているのです。 今の私の状況はというと・・・ ●次の仕事はどんなことをしたいのか自分と向き合って考えたい。 ●次の仕事に役立つ勉強をしたい。 ●このブログももっと落ち着いていろいろ更新したい。 ...
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イライラ解消方法!40代はアロマ効果で自分をケアしよう

イライラって伝染しますよね。周りにイライラ、世の中にイライラ、自分にイライラ、生理前でイライラ。そんな自分はアロマでケアしてあげるといいですよ。おすすめアロマ紹介します。
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みんなただただ幸せになりたい!幸福度って何で決まる?

ただただ幸せになりたいのに・・・。でも、幸福度って何で決まるんだろう? 幸せ度について調べてみました。幸せになりたい方ぜひ読んでみてくださいね。
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リズ・ブルボー的心の声の聴き方!体の不調が続く原因は心?

リズ・ブルボー的心の声の聴き方!体の不調が続く原因は心? リズ・ブルボーの「自分を愛して!」から身体の不調原因が判明するかもしれませんよ。
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「自分を励ます言葉集 」自分で自分を勇気づける事が出来る言葉を紹介

自分の心に響いた言葉、励まされた言葉などスマホにその都度書き溜めています。今日はそんな言葉をいくつか紹介します。
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人混みが疲れる!HSPはエネルギーが奪われる場所を避けたほうがいい理由

人混み疲れませんか?HSPの私は人混みには近づかない生活をしています。 なぜ人混みは疲れるのか、理由をまとめました。
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